Sleep Better

Sleep Better - программа, которая станет настоящим спасителем для людей, испытывающих проблемы со сном. Данное решение поможет вам вставать и ложиться в самое благоприятное для этого время, позволить отследить то, как ваша дневная активность влияет на продолжительность сна, даст больше понимая о том, что такое глубокий сон и так далее. Отмечая в приложении время, в которое вы сегодня ушли спать и сколько времени приблизительно понадобилось на то, чтобы заснуть, вы со временем будете получать советы по тому, в какое время сегодня хорошо бы было лечь спать.

Другая, крайне полезная функция, которую выполняет Sleep Better - это функция "умного" будильника. Этот самый будильник может просчитывать фазы сна и будить вас тогда, когда пробуждение будет наиболее простым и приятным. При использовании функции "умного" будильника вам необходимо указывать только время, до которого вы планируете встать. Приложение же наверняка разбудит вас гораздо раньше для того, чтобы правильно "вписаться" в нужную фазу. Похвалить программу также можно за очень приятный интерфейс, который вы можете настроить по собственному вкусу. Кроме того, Sleep Better очень активно использует функцию всплывающих уведомлений и распространяется совершенно бесплатно.