Народ помогите лоху!

Сил больше нет , просрал (извините за выражение) уже 4 дня пытаясь просто записать гемплей Батлфилд 4
Напишу сразу свою систему .
Проц i7 3770k Видеокарта ASUS 7970 (разогнаная заводом )
ОЗУ 8 гб
Батла не скажу что летает (бывают моменты когда фпс проседает до 55 . но обычно держится в раене 60-120
настройки все кроме сглаживания на ультра .
Теперь о главном перебрал ЦЕЛУЮ КУЧУ программ для захвата и записи видео . Прикол первый не все они видят батлфилд (половина пишет просто черный экран и не важно в каком режиме я играю полный экран или окно )А половина дает жуткое просидание ФПС + ФРИЗЫ да такие что играть не возможно
Единственная прога которая не просаживает фпс это Action! но с ней даже при 120 фпс ужасные лаги и фризы . причем когда они начинаются то в записаном видео пропадает звук .
И вот мне посоветовали OBS (Open Broadcaster Software)
8 часов я потратил на его настройку . И теперь подробнее
по видео гайдам я выставил Предустановка x164 на ultrafast
Профиль кодирования main и все равно при активации клавиши записи фпс падает с 120 до 35- 47 , как так не понимаю !
ЧИтал что с моим процом можно задействовать quick sync
Что бы значит можно было разгрузить проц кодировкой видео и перекинуть эту функцию на встроеное графическое ядро . Проколбасился но все таки запустил этот quick sync . И вроде как помогло стало заметно лучше но все равно есть моменты когда просто так начинает гулять ФПС причем в огромных значениях . И второе почему даже когда фризов нет то OBS пишет видео рывками ? у того же Action! видео если игра не лагет даже при 30 фпс плавное . Я бы уже чесно говоря кинул это дело но как народ в ютубе выкладывает видео даже с болле слабым процом на той же карте что и у меня ? Что это карма или я такое нубло что не замечаю очевидного ?