Отзыв о сайте
Реклама
Обзор
Иконка Дневник тренировок GymApp

Дневник тренировок GymApp 2.10.1

Версия для Android.
Дневник тренировок GymApp
  
0.0 (Голосов: 0)
Системы: Android
Android 4.x
Android 5.x
Android 6.x
Android 7.x
Размер: 20,7 Мб
Скачать
Автор
Языки Русский   еще
Лицензия Freeware (Бесплатная)
Обновление: 2017-04-27

Основная информация о программе

Дневник тренировок GymApp - приложение для тех, кто тренируется дома и в тренажерном зале. Несмотря на название приложения, его функционал вовсе не ограничивается одним лишь журналом для записи выполненных объемов физических упражнений и изменений в рабочем весе. Здесь есть огромный каталог с программами тренировок, подробно расписанных по дням недели и снабженных видеоинструкциями по выполнению различных упражнений. Все доступные программы разбиты на категории в соответствии с задействованным группами мышц и требуемым уровнем физической подготовки спортсмена. Также приложение позволяет составлять собственные программы и добавлять те, что составил для вас личный тренер.

Вообще главное преимущество данного приложения - это огромная база с упражнениями, которой вам придется пользоваться для ведения журнала или составления программы. У каждого упражнения есть карточка с описанием, типом, группами "накачиваемых" мышц и подробной техникой выполнения. Если упражнение кажется вам интересным, но вы пока не готовы его выполнять, то можете сохранить его в раздел "Избранное".

Для того чтобы вы не потеряли свой журнал тренировок, GymApp может сохранять резервную копию всех добавленных данных в "облаке". Также поддерживается бэкап на карту памяти. Помимо базы тренировок и прогресса выбранной программы в резервной копии сохраняются замеры, статистика и история.

Последние комментарии

Альтернативы

ТОП 100 программ