15.03.2013 12:43
Основной экран программы содержит несколько окон:
- В левой верхней части расположена библиотека всего, что есть в базе (с возможностью добавления своих продуктов.
- В правой верхней части имеется окно поиска (обычный, расширенный).
- Под окном поиска располагается окно с результатами быстрого поиска, либо с содержанием директории (например, сыры).
- В нижней части показывается Ваш текущий рацион с учетом белков, жиров, углеводов и общей калорийности. При установке галочки внизу справа, он покажет процентное соотношение калорий от белков, жиров и углеводов соответственно.
Следует отметить, что процентное соотношение калорий получается из элемента.
Теперь немного о добавлении своих продуктов.
Для этого жмём кнопку «добавить» и вводим информацию о продукте (название, указание группы, куда мы собираемся его определить, калорийность и БЖУ-состав читаем на упаковке).
Создание готового блюда.
Для начала добавляем в рацион список продуктов, которые мы используем. Нажимаем кнопку «Записать как готовое блюдо». В появившемся окне вписываем примерный вес в граммах (не забываем про вес воды). Нажимаем ОК, и программа сама рассчитает калорийность и БЖУ на 100 грамм. Остаётся только выбрать категорию и вписать название.