- Описание
- Ограничения
Lifesum — приложение для планирования питания, физической активности и общего благополучия. С его помощью вы можете легко отслеживать свой рацион, контролировать потребление калорий, получать персонализированные рекомендации и многое другое.
Еда
Утилита позволяет вести запись всех приемов пищи в течение дня. Также ведется подсчет потребленных калорий и других питательных веществ. При желании можно добавлять собственные блюда и рецепты.
Приложение предлагает широкий выбор диетических планов и программ, включая кето, палео, вегетарианство и другие. Вы можете выбрать подходящий план и получать рекомендации по составлению рациона и контролю калорий в соответствии с личными целями. Кроме того, предусмотрена возможность настроить свои собственные цели, связанные с потреблением калорий, физической активностью и многим другим.
Спорт
Lifesum также предлагает функции отслеживания физической активности. Возможно записывать свои тренировки, измерять пройденное расстояние, отслеживать количество шагов и многое другое. В приложении имеется интеграция с Google Fit и Samsung Health, что позволяет автоматически синхронизировать данные и получать более точные результаты.
Ограничения бесплатной версии
- часть функций доступна только в Premium-версии.
Скриншоты и видео:
Категория: | |
Системы: |
Android
|
Размер: | 81,6 Мб |
Автор: | Lifesum AB ( Сайт) |
Языки: |
Русский
|
Лицензия: | Freemium (Бесплатная) |
Обновление: | 29.06.2023 |
Версия: | 13.1.0 |
- определение программы питания и тренировок на основе возраста, роста, текущего веса и указанной цели;
- выбор плана физических нагрузок.
- высокая стоимость премиума.